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農曆過年全家團聚，人多東西就好吃，往往許多民眾不忌口，在歡樂的氣氛中，吃吃喝喝，體重不小心就增加了，衛生署公佈一項數據，農曆年後大約有四成一的民眾，平均會增加1.7公斤的體重，到底哪些食物會讓你胖得不知不覺，帶您來瞭解。
衛生署公佈一項新的數據，在農曆年後國人平均會胖1.7KG，要避免肥胖找上你，在採買年貨時就得要當心。過年家人團聚聊天，瓜子這類小零嘴是民眾的最愛，但您知道吃進這一把大約50顆就有45卡的熱量嗎？不過同樣是瓜果纇，開心果只要15顆就有45卡，但隨著體積越來越大份量越少，像是杏仁果八顆、核桃果兩顆都在45卡之列。
除了小零嘴的熱量嚇人，還有一樣東西也會讓人失去戒心，就是炸得香味四溢的花枝丸，會讓人忍不住一顆接著一顆，煞嘴的還有烏魚子，薄薄五片烏魚子熱量75卡，民眾千萬不可以小看它，另外象徵一路發與步步高升的的年糕，老闆娘切下兩片就有70卡，換句話說光是採買年貨，一趟路逛下來光試吃，就吃進不少熱量，更別說家人團聚圍爐，衛生署提醒民眾過年不忌口吃吃喝喝，也別忘了早晚量體重，否則過完年假還得費心減重。
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